Blogg

Hinder, motgångar och inre tankespöken kan göra att din väg mot den önskade framgången blir onödigt krokig, eller inte ens blir av. Du vill kanske göra en viktig förändring, ändra någon vana eller nå ett betydelsefullt mål, men när hindren dyker upp blir du överraskad och förlorar energi.. "Det var ju inte så här det skulle vara", tänker du. "Typisk, det går aldrig som jag tänkt mig. Lika bra att ...

Nyligen deltog jag i en fotoworkshop, Övergivna platser, och vi fick besöka ödehus, nedlagda fabriker, bergrum, mm i Småland och Blekinge.. Många intressanta fototillfällen, här är tre bilder som exempel. Den med graffitin blev vald som vinnare när alla skulle välja ut tre bilder var. Härligt och viktigt att få hänge sig åt ett intresse, gå "all in" och vara i sin bubbla några dagar med andra s...

Självförtroende kan spela en viktig roll för att nå den där önskade framgången, oavsett hur den ser ut. När vi tvivlar på oss själva kan det hända att vi inte ens sätter upp några mål eller gör några planer. Vi gillar inte känslan av osäkerhet och det kan leda till att besluten kan bli dåliga. Eller så försöker vi men vänder tillbaka, backar eller skjuter upp.  Vi pratar om självförtroende i tre o...

Dags för skördefest igen. Kom gärna förbi och prata foto, bild och Öland....

Så har jag du skrivit och skickat ut Newsletter nr 5 för i år. Du hittar det här. Den här gången handlar det om Att växa som vuxen. Artikel. Utveckla självdisciplin med fyra verktyg. Artikel. Segt på jobbet efter semestern? Artikel med tips. Funderar du på pensionen. Här är några bra tumregler. e-kursen Framgångsacceleratorn, du kan fortfarande prenumerera med rabatt. Jag...

Början på dagen kan sätta tonen för resten av dagen. En bra start skapar en känsla av närvaro och kontroll, kanske även harmoni och inre lugn samtidigt som du har fått energi. En dålig start kan skapa stresspåslag, en känsla av att mentalt vara på någon annan plats. Många av de mest framgångsrika skapar därför en god regelbunden morgonvana som startar upp dagen på ett bra sätt. Första timmen...

Här är ytterligare en ny kurs jag skapat. Den är på två dagar, men kan kortas till 1 dag om det önskas. Utveckla självledarskapet En organisation som medvetet utvecklat självledarskapet är mer effektiv, ledarna får tid att leda och medarbetarna blir mer självgående, lojala och engagerade. Alla vet vad de ska göra, tar ansvar för att lösa uppkomna problem och för att skaffa sig den kompetens ...

Här är en ny kurs jag erbjuder. Genomförs med fördel som en företagsspecifik kurs. Kursen I en organisation som medvetet utvecklat ett styrkebaserat ledarskap ökar engagemanget, och människor kommer mer till sin rätt eftersom de i högre grad får använda sina naturliga talanger och styrkor. Det leder till högre kvalitet och effektivitet, bättre interaktioner med kunder och kollegor och team s...

Tre små saker att fundera över hämtade från James Clear: I. You know yourself mostly by your thoughts. Everyone else in the world knows you only by your actions. Remember this when you feel misunderstood. You have to do or say something for others to know how you feel. II. A strategy for thinking clearly: Rather than trying to be right, assume you are wrong and try to be less wrong...

En viktig komponent när vi vill nå en önskad framgång, oavsett hur den ser ut, är att sätta någon form av mål. Det gör det enklare att veta om vi är på rätt väg och om vi kommit dit vi vill. Ett bra och välformulerat mål kan också ge energi och motivation. Ska man vara noga ska ju mål  formuleras så att de är mätbara, men ibland så är våra målsättningar lite lösare och svårare att sätta konkreta m...