Personlig utveckling
Jag blev för ett par veckor sedan intervjuad av Ingenjören om det här med att starta eget och vad som gör att man tvekar eller funderar. Efter 18 år som egen har jag ju viss erfarenhet och ha också hunnit möta finanskrasch, global recession, pandemi och nu Trump under tiden. Att lämna något som känns tryggt för att bli egen är inte ett enkelt beslut. Artikeln tar upp en del om detta. Du läser den...
”En dag kommer jag avslöjas som den bluff jag är” är en vanlig tanke för den som lider av det så kallade bluffsyndromet. Då vill man helst inte vara den som sticker ut, riskerar att misslyckas eller chansar. Under några utbildningar jag hållit så har flera deltagare känt dig träffade när jag kommit in på området hinder, begränsande tankar och den inre kritikern, speciellt när det handlat om just ...
Om du möter människor i personliga, djupare och/eller existentiella samtal är den här boken intressant. Den gav mig många formuleringar och tankar jag burit med med och sannolikt får stor nytta av i min roll som coach och för egen del. Något många av oss också behöver nu är en ökad känsla av hopp och vad som behövs för att det ska kunna växa och gro. Författaren Lars Björklund skriver om fem fö...
Empati och vänlighet vinnande för ledarskapet och samarbetet. Men det är lätt att tro att ledare högt upp och med mycket makt och hög status beter som huvudpersonen i Machiavellis bok "Fursten" eller i olika filmer/serier om maktpersoner. Fruktad, oempatisk, kraftfull. Men det är inte de egenskaperna som vi beundrar eller vill se. I en stor internationell studie gjord 2016 av 75000 människor visa...
Då har vi tagit steget in i 2025. Jag antar att de flesta, liksom jag, när vi tittar i kikaren, har förväntningar på året och förhoppningar om att världen ska bli lite bättre och stabilare. Men det är mycket där ute som vi inte kan kontrollera så bättre att lägga energin på det som går att styra över, t.ex mig själv. En sak du kan prova för din egen utveckling är att ställa en fråga till dig sj...
Med utgångspunkt i "The Hero´s Journey" så ger föreläsningen/webinariet olika perspektiv på karriärresan, reflektioner kring att våga ta ett nytt steg och våga lämna komfortzonen. Man får också med sig flera konkreta verktyg och modeller att arbeta vidare med på egen hand för att sortera sina tankar. Hör av dig om du är intresserad. Kan genomföras både på svenska och engelska. &nbs...
Jag fick nyligen ett mail från en person, Stephen Warley, jag följde. Plötsligt var det tyst i över två år och sedan kom det ett mail som berättade varför. Du kan läsa det nedan. Han skriver bland annat: I’m here to tell you that “stopping” is an action and it can be the most impactful action you can take as it was for me. Stopping and stepping back provides a fresh perspective. I wasn’t sure ...
En artikel jag hittade i Ingenjören 8/2-24. Motgångar på jobbet kan få oss att må dåligt och sänka självkänslan. Ett motgift är att träna på att inte ta händelser på jobbet för personligt. Här är fem strategier. Jobbet är en stor del av livet. Att bli engagerad och bry sig om vad som händer där och hur det går är inget svaghetstecken. Det skriver ledarskapscoachen Melody Wilding i en artikel i...
En bok jag tycker alla borde läsa. Jag önskar att jag hade haft dessa kunskaper när jag var mycket yngre, det hade hjälpt mig. Om fler ägnade sig åt många av de beteenden som beskrivs i boken så blir vår värld lite bättre. "Omtyckta människor - forskningen, knepen och övningarna som gör dig likeable" av Björn Hedensjö Vill du öka din likeability? Varför ska det vara bra? Går det ens att välja,...
Så här års brukar det vara vara en bra tid att blicka bakåt och framåt för att både lära av det som varit och göra eventuella förändringar. Reflekterandet kan göras på olika sätt. Jag hittade några intressanta frågor på Farnham Street, kanske kan de vara något att prova. 2023 Annual Reflections...